2022年7月8日 / 最終更新日時 : 2022年7月8日 mirrorofes 健康

サプリよりバランスよくプロテインも摂取できる朝ごはんの代わりにもお菓子にもなるダイエット中に向いた食品のご紹介

プロテインブランサンド さすがトップバリュ! 4枚で20gのブロテインを摂取でき、1枚あたり100kcal未満と非常にダイエットに加えやすい♪ 不味くはないけどパサパサしてむせがちだからか大体売れ残っているため、買いやす […]
2022年6月16日 / 最終更新日時 : 2022年6月16日 mirrorofes 健康

体から油分が抜けた状態で焼き肉を食べると何日体に油分が残り続けるのか検証してみた+爪への影響とは?

体から油分が抜けた状態で焼き肉を食べると何日体に油分が残り続けるのか検証してみた なんという謎の検証をというw 油分抜きは毎日小さじ1杯以下をオリーブ油でそれ以外はガチで油分0生活この生活を一ヶ月以上持続しているものとし […]
2022年5月21日 / 最終更新日時 : 2022年5月21日 mirrorofes 健康

便秘予防にも便秘になった時もどこでも売ってるアレで即効治せちゃう! 素敵食品の紹介♪

便秘予防に毎日、便秘になったら即効! 便秘の薬っていろいろありますけど、なかなか効果がでなかったりしません? 特に継続して薬を飲むほどに効かなくなるもの では、食物繊維をたくさん取れば便秘解消できるのか? リンク 食物繊 […]
2022年3月18日 / 最終更新日時 : 2022年3月18日 mirrorofes 健康

寝起きに膀胱付近が痛い? 膀胱炎初期段階ならこの漢方薬で治る! すごい漢方薬のご紹介♪

膀胱炎とは? 膀胱に炎症を起こすのが膀胱炎 外部から大腸菌などの腸内細菌が尿道をさかのぼって膀胱の中に入り増殖することによって起きます 日常生活においてなりやすいのはトイレに行くのを我慢すること 冷えや便秘・睡眠不足・月 […]
2022年1月19日 / 最終更新日時 : 2022年1月19日 mirrorofes 健康

油をとらない生活にオリーブオイルを少量足すとどうなるのか検証してみた(ダイエットや便秘の人必見)

油をとらない生活とは? 簡単にいえば、ダイエット 一週間にお肉を食べる量がハム換算で数枚から0枚的な 主にパンと野菜だけで生活を成り立たせる場合において足りなくなるのが油 この状態で生活をすると吹き出物がひどくなったり便 […]
2021年10月1日 / 最終更新日時 : 2021年10月1日 mirrorofes 健康

イミダゾールジペプチドというサプリは本当に金槌で叩かれたような重い脳の疲れを取り除いた😳

金槌で叩かれたような重い疲れ 朝起きた時から「疲れた」って思ったり、夕方や夜には頭を金槌で叩かれたような重い疲れで、身体は元気なのに脳が動かない状態になったことないですか? この現象を起こしてしまうと、栄養ドリンクですら […]
2021年9月19日 / 最終更新日時 : 2021年9月19日 mirrorofes 健康

夜ドンと来る疲れ、朝起きて独り言「疲れた」をとあるサプリで治せるか実験開始するよ💡

疲れがとれなくてなんならハンマーで頭殴られたくらいのドン感 野菜を食べることとパンを食べることに特化した生活をし続けていたらついに身体の調子がおかしくなりましたw 具体的にはタイトルの通りドンとハンマーで頭殴られたくらい […]
2021年8月20日 / 最終更新日時 : 2021年8月20日 mirrorofes 健康

顔中ニキビまみれをガチで撲滅する方法と治すのに必要な2つの道具(効果検証済み)

顔中にきび その名の通り、原因不明ながら顔中にきびができる現象😱 3個や4個じゃあありません!! 数十個単位でぶわーってあちこちに群生し、赤みや白膿まみれになるというもの😇 一度なるとわかるんですが、マスクなしで生活は不 […]
2021年8月8日 / 最終更新日時 : 2021年8月8日 mirrorofes 健康

腰からくる脚の不快なだるさは大体これで治る!マッサージ屋さんにいかなくてもなんとかなるゾ♪

腰からくる脚の不快なだるさとは 腰が弱い人 坐骨神経痛、ヘルニアな人は特に‼️‼️ そうじゃなくてもお仕事やデスクワークで腰が痛くてもしかして明日を過ごせないかもしれないくらい危険な気がするときにとあるグッズを寝るときに […]