2022年1月19日 / 最終更新日時 : 2022年1月19日 mirrorofes 健康

油をとらない生活にオリーブオイルを少量足すとどうなるのか検証してみた(ダイエットや便秘の人必見)

油をとらない生活とは? 簡単にいえば、ダイエット 一週間にお肉を食べる量がハム換算で数枚から0枚的な 主にパンと野菜だけで生活を成り立たせる場合において足りなくなるのが油 この状態で生活をすると吹き出物がひどくなったり便 […]
2020年8月19日 / 最終更新日時 : 2020年8月19日 mirrorofes アルバイト/派遣情報

肉体労働に必要なサポーターですら痛みが取れない関節痛は治る?

体を使うハードな仕事に必要なもの 体を使うお仕事ってしたことなかったんですが、いざしてみると筋肉痛なんかより大問題になるのが関節痛😭 とにかく痛いくて動かせない腰に至ってはクラッシュしそうになる勢い() 仕事中および仕事 […]