おうちで岩盤浴

おうちで岩盤浴ができるという下の商品を買ってみました♪
デスクワークと立ち仕事の繰り返しで非常に肩や背中が痛いですな。
そこで、なんとかならないものかと考えてみる。

肩が痛い=血行が悪い

という根拠のない考えで暖めてあげればいいんだと思ったわけです。^_^;
かれこれ3日くらい使ってるんだけど、
これなかなか良い!
電子レンジで3分暖めて使ってるけど、
一度暖めると1時間くらいは暖かいのだ!
で、遠赤外線効果があるらしく、じわじわ皮膚の中があったかくて
すごくよく効きます!
今、健康グッズがマイ癒しブームかも…。

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